Challenge Mars bleu, mettez du bleu dans votre vie

Mis à jour le 24/03/2021

Dans le cadre du mois de la prévention et du dépistage du cancer colorectal, le Centre Régional de Coordination dépistage des cancers Grand Est, ainsi que toute la région, se mobilisent pour Mars Bleu ! Le challenge a lieu du 20 mars au 18 avril 2021, un évènement connecté, gratuit, ludique, ouvert à tous, pour inciter chacun à bouger en s’amusant.

Mars Bleu, mois national de prévention & dépistage du cancer colorectal

Le cancer du colorectal touche plus de 43 000 personnes chaque année en France (dont 23 000 hommes et 20 000 femmes). Il est diagnostiqué dans 95 % des cas chez un homme ou une femme de plus de 50 ans. La prévention et le dépistage permettent d’agir contre ces chiffres et de sauver des vies car détecté tôt le cancer colorectal peut être évité et guérit dans 9 cas sur 10.

 

Mars, mois national de mobilisation
  • pour informer, sensibiliser les hommes et les femmes de 50 à 74 ans sans symptôme, de l’efficacité du dépistage tous les 2 ans, à faire chez soi pouvant éviter ce cancer,
  • pour pratiquer de l’activité physique un peu, beaucoup, passionnément et réduire assez simplement le risque de cancer colorectal,
  • pour sensibiliser les moins de 50 ans à l’importance de connaître leurs antécédents personnels et familiaux de cancer colorectal et bénéficier d’un suivi précoce adapté,
  • pour agir pour sa santé et celle de ceux qu’on aime.
 

Le Challenge Mars Bleu

C’est le 1er évènement connecté, gratuit et accessible à tous, créé par le Centre Régional des Dépistages des Cancers (CRCDC) pour inciter chacun à bouger en s’amusant, au profit de la prévention et du dépistage du cancer colorectal pendant Mars Bleu.

A l’heure où il est difficile de se rassembler, cet évènement s’adresse à tous, que vous soyez sportif ou marcheur dans son salon, les moyens d’agir seul et ensemble en se connectant via une application. Un défi à relever : s’amuser au sein d’une équipe de 5 personnes maximum, à faire le plus grand nombre de pas possible chaque jour pendant 21 jours consécutifs du 20 mars au 18 avril 2021. Un objectif commun : réaliser collectivement un grand nombre de kilomètres à la hauteur de la mobilisation pour la prévention et le dépistage du cancer colorectal dans la région Grand Est.
 

Le Challenge Mars Bleu en pratique 

Pour participer, il suffit de  :
 

  • Créez votre compte MyVRace en cliquant ici
  • Cliquez sur "s'inscrire" en bas de cette page et renseignez, le nom de votre département et, si votre défi est collectif, le nom de votre équipe.
  • Vous recevrez un mail de confirmation d’inscription au Défi Mars Bleu 4000 Kms pour 4000 vies sauvées avec votre dossard à imprimer.
  • Connectez votre application de sport (Gramin, TomTom, Nike...) à votre compte MyVRace afin que vos activités soient prises en compte et c’est parti ! 

NB : Pour les inscriptions en équipe chaque membre de l’équipe doit créer un compte individuel MyVRace et s’inscrire au défi (bouton vert en bas de page) en renseignant le nom de son équipe pour comptabiliser les kilomètres parcourus par chaque équipe. 
 
  • Pour obtenir et personnaliser votre dossard cliquez sur ce lien
 
Du 20 mars au 18 avril : marchez, courez, dansez…
 
Les pas réalisés par chacun dans la journée seront visibles via le site internet www.myvrace.com à ouvrir dès le matin car… chaque pas compte ! Les pas cumulés par tous les participants seront comptabilisés de jour en jour.
Vous êtes prêts ? 3, 2, 1, c'est parti !