Agenda tout public

AVENIR EN SOI : Pour réussir votre changement

Vous êtes adhérent à la MSA et traversez une période de transition personnelle ou professionnelle ? Participez à un atelier collectif dédié à l’accompagnement au changement pour mieux appréhender cette étape de vie.

Pourquoi participer à cet événement ?

• Pour mieux comprendre et traverser une période de changement personnel ou professionnel
• Pour partager ses expériences et échanger avec d’autres personnes vivant des situations similaires
• Pour prendre conscience de ses capacités et renforcer sa confiance en soi
• Pour identifier des stratégies concrètes pour s’adapter à une nouvelle situation
• Pour être accompagné par des travailleurs sociaux spécialement formés

En partenariat avec la Mutualité Sociale Agricole d’Alsace et ses équipes de travailleurs sociaux dédiées à l’accompagnement des adhérents

Quel est le programme ?

• Du mercredi 6 mai 2026 au mercredi 10 juin 2026, chaque mercredi de 9h30 à 16h30 : ateliers collectifs d’accompagnement au changement
  À la MSA de Colmar
• Un rendez-vous individuel de côlture le 17 juin 2026 pour faire le point à la suite des atelier 

Comment s'inscrire ?

Pour toute information complémentaire et pour les inscriptions, contactez :

Nathalie VAUDEVILLE : 06 78 37 95 01
Adeline BANZET : banzet.adeline@alsace.msa.fr

➡️ Un accompagnement collectif pour partager, réfléchir et trouver les ressources nécessaires afin d’aborder plus sereinement les périodes de changement.

⚠️ Groupe limité à 6 à 8 participants ⚠️

À noter : ces ateliers ont pour objectif d’accompagner les personnes fragilisées par des événements personnels ou professionnels (difficultés économiques, problèmes de santé, situations familiales complexes ou passage à la retraite).

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

               
Cliquez sur l'image pour en savoir +

LES AIDANTS se prennent en main

Vous accompagnez un proche au quotidien ? Et si vous preniez un moment rien que pour vous ?

2 cycles de 4 ateliers gratuits vous sont proposés pour souffler, échanger et découvrir des outils simples pour mieux vivre votre rôle d'aidant.

Où ? Quand ?

SAINTE-MARIE-AUX-MINES (68160) : découvrez le flyer !

• Salle conviviage du CSCVA au 4 résidence Les Fougères
   
• Tous les vendredis, premier atelier le 13 mars 2026 (20, 27 mars et 10 avril), de 14h à 16h30
   
• Programme :

- Initiation aux gestes de premier secours
- Apprendre à lâcher prise par la sophrologie
- Apprendre à prendre soin de ses émotions
- Connaître les clés d'une alimentation adaptée pour prévenir la dénutrition de son aidé

DANNEMARIE (68210) : découvrez le flyer !

• Les Bateliers du Canal, Village Seniors, 15 rue des Bateliers 68210 DANNEMARIE
   
• Tous les mardis, premier atelier le 02 juin 2026 (09, 23 et 30 juin), de 14h à 16h30
   
• Programme :

- Initiation aux gestes de premier secours
- Comment aider son proche à se déplacer lors des activités du quotidien sans se faire mal ?
- Apprendre à lâcher prise par la sophrologie
- Apprendre à prendre soin de ses émotions

Faut-il s'inscrire ?

Oui, l'inscription est obligatoire auprès d'ASEPT Alsace : 03 89 20 79 40 / aseptalsace@msa-services-alsace.fr